Calorii Alimente 1y1c5u
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- Words: 259
- Pages: 3
Calorii alimente
100 g substanta comestibila contin
Proteine
Lipide
Glucide
Calorii
Puncte
Afine
0,0
6,6
15,1
61
4
Agrise
0,8
0,5
8,8
35
2
Fructe
Alune
12,7
60,9
18
671
29
Arahide
30,6
46,1
18,2
560
28
Banane
1,3
0,4
24
94
9
Caise
0,9
0,2
12,9
51
4
Castane
3,4
1,9
45,6
213
20
Capsuni
0,8
0,6
8,1
37
2
Cirese
1,1
0,4
14,6
60
4
Coacaze
1,4
0,4
13,9
58
48
Coacaze de munte
0,7
0,1
12
15
3
Curmale uscate
2,2
0,6
75
284
30
Gutui
0,8
0
14,1
52
4
Lamai
0,9
0,6
8,7
32
2
Mandarine
0,8
0,3
10,9
44
2
Mere
0,3
0,4
15
58
3
Migdale
18,6
54,1
19,6
596
28
Mure
1,2
1,1
11,9
56
2
Nuci
15
64,4
15,6
654
30
Pepene verde
0,5
0,2
6,9
28
1
Pepene galben
0,8
0,1
13,5
54
3
Pere
0,5
0,4
15,5
61
4
Piersici
0,8
0,2
11,8
47
2
Portocale
0,9
0,2
11,3
45
2
Prune
0,7
0,2
12,9
50
4
Zmeura
1,1
0,6
14,4
66
4
Smochine uscate
3,1
0,2
73
270
30
Stafide
2,3
0,5
71,2
268
28
Struguri
0,8
0,4
16,7
68
5
Andive si cicoare
1,7
0,2
4,1
20
0
Anghinare
3
0,2
11,8
51
2
Ardei iute
1,2
0,2
5,3
24
0
Bureti
2,3
0,35
3,4
23
0
Cartofi
2
0,1
19,1
85
4
Castraveti
0,8
0,1
3
13
0
Conopida
2,4
0,2
4,9
25
0
Ceapa
1,4
0,2
9,0
40
0
Ciuperci
4
0,15
3,3
26
0
Fasole alba uscata
22
1,5
62,1
350
28
Legume
100 g substanta comestibila contin
Proteine
Lipide
Glucide
Calorii
Puncte
Afine
0,0
6,6
15,1
61
4
Agrise
0,8
0,5
8,8
35
2
Fructe
Alune
12,7
60,9
18
671
29
Arahide
30,6
46,1
18,2
560
28
Banane
1,3
0,4
24
94
9
Caise
0,9
0,2
12,9
51
4
Castane
3,4
1,9
45,6
213
20
Capsuni
0,8
0,6
8,1
37
2
Cirese
1,1
0,4
14,6
60
4
Coacaze
1,4
0,4
13,9
58
48
Coacaze de munte
0,7
0,1
12
15
3
Curmale uscate
2,2
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75
284
30
Gutui
0,8
0
14,1
52
4
Lamai
0,9
0,6
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Mandarine
0,8
0,3
10,9
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2
Mere
0,3
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15
58
3
Migdale
18,6
54,1
19,6
596
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Mure
1,2
1,1
11,9
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Nuci
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64,4
15,6
654
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Pepene verde
0,5
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28
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Pepene galben
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Pere
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4
Piersici
0,8
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Portocale
0,9
0,2
11,3
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Prune
0,7
0,2
12,9
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4
Zmeura
1,1
0,6
14,4
66
4
Smochine uscate
3,1
0,2
73
270
30
Stafide
2,3
0,5
71,2
268
28
Struguri
0,8
0,4
16,7
68
5
Andive si cicoare
1,7
0,2
4,1
20
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Anghinare
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11,8
51
2
Ardei iute
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Bureti
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Cartofi
2
0,1
19,1
85
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Castraveti
0,8
0,1
3
13
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Conopida
2,4
0,2
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25
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Ceapa
1,4
0,2
9,0
40
0
Ciuperci
4
0,15
3,3
26
0
Fasole alba uscata
22
1,5
62,1
350
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