Alimentos Que Causan Impotencia Sexual 1g6tf

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Alimentos que Causan Impotencia Sexual

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La creación de este libro, el autor se ha esforzado por ser la mas exacta y completa posible, cualquier relación con personas u organizaciones es pura coincidencia. La publicación que aparece en este volumen representa el punto de vista del autor e investigación del tema al momento de su publicación. El autor se reserva el derecho a modificar o actualizar la información. Anímate a imprimir este libro para que facilite tu lectura

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Extensión de Responsabilidad

La información contenida en este documento representa la opinión del autor como se debe actuar para Satisfacer a una mujer . Sin embargo no representa ninguna instrucción legal ni tampoco ninguna garantía de que se puedan obtener resultados ya que en los métodos y tipos dependen de las acciones que haga el lector.

En ningún caso el autor será responsable de daños personales o legales en los que pudiera incurrir el lector. Aunque se ha hecho un gran esfuerzo por verificar la validez de esta información del libro, métodos y tips y la información general puede variar con el tiempo. El contenido del libro es sumamente de carácter sexual así que sea prudente a la hora de imprimirlo y leerlo

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Ciertos alimentos ayudan a mantener un rendimiento sexual naturalmente alto si se comen con más frecuencia. Sabemos que estos alimentos especiales pueden aumentar la libido debido a sus efectos comprobados en el cuerpo humano. Por otro lado, hay alimentos que pueden obstruir el hígado, disminuir los niveles de testosterona, aumentar los niveles de colesterol, bloquear las arterias, ralentizar el metabolismo y provocar aumentos de peso. Estos son los alimentos específicos que usted debe evitar si quiere mantener erecciones duras y una libido sana. Lograr erecciones duras depende de la presencia de varios factores: 1. Los niveles de testosterona 2. Una buena circulación sanguínea 3. Buen funcionamiento del hígado Naturalmente, para que la libido y las erecciones permanezcan fuertes, un hombre también debe tener cuidado de su forma física, dormir bien, tomar parte en la actividad física regular y evitar el alcohol, el tabaco y los malos hábitos alimenticios. Antes de realizar cualquiera de los anteriores, un hombre necesita saber que hay alimentos que pueden destruir la fuerza, la frecuencia y la calidad de la erección. Solamente cuando haya eliminado la mayoría de estos productos puede concentrarse en mantener la salud de la erección con otras técnicas.

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¿Por qué es mala la comida chatarra para las erecciones?

La comida chatarra es el más perjudicial y puede causar un aumento de peso rápido, la presión arterial alta, niveles elevados de colesterol y una baja de testosterona. Las bebidas bicarbonatas, las hamburguesas, las patatas fritas y niveles altos de azúcar en la dieta pueden tener consecuencias muy negativas cuando se consumen de forma regular. El consumo de pan de harina blanca (o bollos blancos), junto con las grasas animales y ciertos tratamientos químicos que se utilizan para la carne y para la condimentación afectan a varias funciones del cuerpo al mismo tiempo. El alto consumo de grasa animal puede hacer que las placas se formen en los vasos sanguíneos y aumenta el colesterol. Esta condición impide que la sangre llegue al pene en cantidades adecuadas para mantener erecciones sanas y duras. El alto consumo de harina blanca puede convertirse en grasa que a menudo se acumula en la cintura o el cuello. El exceso de peso puede llevar a niveles bajos de testosterona y el aumento de los niveles de estrógeno (una hormona feminina). Ciertos productos químicos utilizados para mejorar el sabor también puede elevar los niveles de estrógeno. El azúcar adicional en ciertas bebidas también se convierte en grasa. Para los bebedores de bebidas de dieta, hay además un montón de evidencia que indica que el aspartame podría tener efectos altamente negativos sobre la salud.

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Así mismo consumir postres puede perjudicar a las erecciones ya que al ingerir esto puede producir un aumento en la zona intestinal y posteriormente una disminución de la testosterona. Debes evitar seguir consumiendo en exceso este tipo de alimentos si quieres tener y prolongar una erección . Muchos dulces, pasteles y postres contienen altos niveles de azúcar blanca. Cuando el azúcar blanca se refina, una cierta cantidad de agentes químicos se utilizan incluyendo el ácido fosfórico, ácido fórmico, dióxido de azufre y agentes de blanqueo. El impacto sobre la erección es devastador. El aumento de peso reduce la circulación y la testosterona. La falta de vitaminas y minerales provoca un mayor desequilibrio hormonal y incluso afecta al sistema nervioso.

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La harína blanca es muy perjudicial para la salud La harina blanca es muy a menudo blanqueada con un agente blanqueador. El propósito de esto es mejorar y reducir el tiempo de cocción. En la pasta (a menos que sea de grano entero), fideos, pan blanco, pan integral, tortas, papas fritas, bagels, donuts y galletas de harina blanca, muy a menudo los productos estos están en uso. El aumento de peso tiende a ocurrir mucho más rápidamente con el consumo regular de alimentos de harina blanca que con el consumo de otros alimentos que son tan ricos en calorías como frutos secos y frutas. Esto es porque los carbohidratos refinados alteran el metabolismo y provoca aumentos de peso. Y sobre todo, el exceso de pesos es el enemigo de las erecciones.

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¿La Soja Tambien es Mala?

La soja es regularmente promovida como un alimento saludable y como una alternativa saludable a la utilización de productos de origen animal. Incluso se puede encontrar como suplemento en algunas tiendas de deporte.

Sin embargo las investigaciones demuestran que la Soya es una sustancia estrógena. Esto significa que se une a los receptores de estrógeno en su cuerpo, haciendo que sus niveles de estrógeno se aumenten.

El aumento de los niveles de estrógeno en el cuerpo de un hombre puede llevar a las características femeninas, tales como senos en los hombres, aumento de peso y disfunción eréctil. .

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Conclusion Si usted tiene disminución de la libido o disfunción eréctil total o aún ocasional, es muy probable que haya tomado mucho tiempo en suceder. Cuando el pene y la libido son débiles, en general es un síntoma de otras circunstancias. De hecho, la pérdida de la erección puede incluso ser el último de todos los problemas que se produzca. Esto significa que usted tendría malos hábitos nutricionales y / o otro hábito provocando la impotencia desde hace bastante tiempo. Tal vez usted ha estado comiendo demasiado de estos alimentos, no hace suficiente ejercicio y está tomando medicamentos. Independientemente de lo que hemos estado haciendo, el primer paso para mejorar su deseo sexual, naturalmente, es la eliminación inmediata de todos estos alimentos perjudiciales de su dieta.

Una vez que haya dado este importante paso, puede entonces concentrarse en mejorar la libido de forma natural al comer de forma saludable y con ejercicio regular.

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